количество лм/л зависит, в т.ч., и от потребностей конкретных растений...
Это как? Растения будут вылезать, и сами подкручивать лампочку, чтобы поярче светила?
Если сурьёзно, то мне думается, что если растения пузырят кислородом - то это идеальный уровень освещения, и исходя из этого, даже той 20-ваттной сберегайки с её 1200 люменов как-то даже маловато.