внутряк- это дешево и сердито, но- морочно.Самое первое- эти смешные стаканчики выкинуть нафиг и поставить нормальную губку нормального объема- например, такуюИ второй фильтр с такой же губкой-рядом. Два же лучше одного? Морока в том, что губки нужно промывать еженедельно. Первые пару-тройку раз- все хорошо, затем- все хуже и хуже, так, что 1 губки хватит максимум на год.
Внешник- дорого, но лишает Вас удовольствия еженедельного мытья губок. Самое частое- раз в полгода. Нет шума, журчания, вибрации в аквариуме, лишнего нагревателя- ведь фильтр это электродвигатель, соответсвенно- нагревается. Возни минимум, фильтрует идеально, + освобаждается "лмшние" полметра объема в аквариуме, которые можно засадить растениями. Одни плюсы)))) А по цене- всегда можно найти компромиссный вариант, например, Акваэль делает сейчас внешники с насосом, устанавливающимся не в фильтре, а в аквариуме...

Если денег на внешник нет, а рыба его требует. То можно повесить большой горшок с мелкием керамзитом над аквариумом, а если в него натыкать травы с цветочного мазгазина, то вообще чудо техники выйдет!
Подробно тут: http://aquaria2.ru/node/594

И чтоб не быть голословным, для примера то что у меня было. Совсем тупо сделано, просто продырявленный горшок в воде, в который маленький фильтр подает воду.

Тут еще все упирается в количество растений и рыбы в аквариуме.
Образно говоря -
Чем больше растений и меньше рыб, тем меньше может быть губка в фильтре .
При обратных значениях - функция простого перемешивания воды вынуждена превратиться в фильтрацию с помощью внешнего фильтра.

отлично получится для аквариума с растениям.
Если же цихлидник, то одну из голов бери 202.